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成人打機無節制 近視加深眼近盲 2017-08-11收藏文章
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  近視在本港很常見,有人可能以為兒童才會近視加深,但其實不然。有眼科醫生提醒,成人過度用眼也會患「病態性近視」,有患者更深達3,600度,情況等同失明。此外,常打機、煲劇、用電腦等令眼睛過勞,也會出現「假近視」,而辦公室冷氣太「勁」導致濕度太低,也影響眼睛健康。

 

 

短暫眼花眼矇 或「假近視」

 

專心工作、打機或煲劇時,眼睛會減少眨眼,醫生建議用眼時應強制自己每5秒眨眼一次。(iStock)

 

  不少人認為成年後近視不會加深,就瘋狂用眼打機煲劇,其實大錯特錯。眼科專科醫生周伯展指,近視有真、假兩類,「假近視」通常是由過勞引致,如經常打機、長期對電腦等,令睫狀肌處於緊張狀態,會出現眼花、眼矇等現象,放鬆睫狀肌可回復正常,兒童較成人更易有假近視。

 

  至於「真近視」,又分為「生理近視」和「病態性近視」。

 

  「生理近視」又稱「良性近視」,有發育年期和度數上限,即女性18歲後、男性21歲後,近視就不會繼續加深,度數亦不會深過600度;「病態性近視」又稱為「惡性近視」,顧名思義,情況可較生理近視更嚴重,沒有年齡和度數限制,成年後仍可不斷加深。

 

  周解釋,眼球長度一般在23至24毫米,但可被拉長而造成近視,每拉長1毫米,度數就加深300度,「眼球拉長有機會拉薄視網膜、令黃斑點受損,或導致視網膜穿窿、脫落,及黃斑點退化、出血,亦有機會出現早期白內障,20、30歲都可能發病,病態性近視也是患青光眼高危,嚴重可致失明。」

 

周伯展醫生

 

休息不夠眼過勞 變「病態性近視」

 

  至於病態性近視的原因,周指部分是基因導致,部分是後天造成,例如工作、打機等令眼睛過勞,都有機會導致病態性近視。他又說,病態性近視並不罕見,約1年前醫治過病態性近視達3,600度的個案,該名男患者約30歲,喜歡打機,相信近視與基因和後天因素都有關,「他的度數太深,相當於盲了。」

 

  周伯展說,不少成年人用眼不加節制,經常打機、用電腦、長戴隱形眼鏡、休息不夠等,都有機會令視力變差。此外,部分公司燈光太亮,令眼睛長期處於緊張狀態,瞳孔會收縮,同樣會影響視力。

 

  他又說,辦公室長開冷氣,濕度較低,令眼睛乾燥,「淚水對眼睛很重要,會形成淚膜,含有電解質、蛋白質等營養,亦含有抗體,可排走細菌、灰塵等。若眼珠乾燥,有機會導致發炎、角膜潰瘍,影響視力;若公司乾燥、加上長期戴隱形眼鏡,情況或更差。」若相對濕度低過50%,可嘗試使用加濕機,增加環境濕度,減少對眼睛的傷害。

 

 

 

轉載自: 晴報

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