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  • 世事政情政策.正察
  • 如何提升公屋分配效率? 2017-04-18 72
  • 房委會最新的統計數字顯示,公屋單位數量由2006年的72萬伙,上升至2016年的79萬伙,增加了7萬伙,但2016年中期人口普查發現同期居住在公屋的人口卻維持在213萬(圖一)。公屋平均住戶人數下降,表面上人均居住面積增加,生活質素改善了,但背後其實反映著公屋單位分配不均及制度欠缺效率。  ...
  • 消閒鬆一鬆
    通通
  • 【超中肯】11張「平凡父母」與「明智父母」最大的差別! 2017-04-20
  •          大家都是有了小孩之後,才開始學習當父母,照顧小孩的方式百百種,除了一般大家常用的方法之外,是不是還有更明智的方式呢?國外媒體《Bright Side》用插圖的方式,簡單明瞭的讓我們看出一般父母跟明智的父母對孩子的方式,雖然每個人的觀點不同,但還是值得參考,一起來看看吧! 1....
  • 管理改朝換代Digital
    Jimmy Leung
  • UGG突然在現實世界和網路世界消失得無影無蹤? 2017-04-17 1
  • 美女們有沒有發現,今個冬天,街上完全沒有了UGG這對奇醜無比的怪靴?連帶一眾山寨貨也沒有。這雙醜靴子,從上世紀一隻風靡至今,俘獲了全球各界名人的心,在社交網絡瘋傳,厲害的地方在於,它儼然成為了雪地靴這個鞋類的統稱,顛覆了時尚界的時尚邏輯,但忽然間消聲匿跡。     多少年,天寒地凍的時...
  • 財智第一桶金
    方元
  • 公平年金適合不敢投資的人 2017-04-21 14 新文章
  • 「我的退休金那麼少,又不敢買股票,擺入銀行又沒有利息,唯有慢慢搣。」朋友做普通文職,剛退休,有兩百萬元的退休金。   她沒結婚,和母親相依為命。我建議她買盈富基金(02800),她也不敢。   她的情況跟我媽媽一樣,投資知識薄弱,不敢買股票,更不要說買債券了。她一聽到那個債字,便以為一定...
  • 健康養生睛益求精
    李琬微
  • 長期帶隱形眼鏡導致大細眼?! 2017-04-18 3
  • 30歲的Jenny是機艙服務員,有三百多度近視,因工作關係,長期佩戴隱形眼鏡,最近照鏡和影相的時候,都發現有大細眼的情況,也有朋友指出她的眼睛沒有之前精靈有神,最終向眼科醫生求診,經檢查後發現有眼瞼下垂的問題。     一般而言,正常人的上眼瞼會剛好蓋到黑色瞳仁上緣下方約一毫米的地方;...
  • 健康養生欣欣食乜嘢
    曾欣欣
  • 【新派食物情報】蝶豆花茶購買須知 2017-04-20
  • 去年開始,這款南亞茶慢慢地在各國興起,其中一個原因就是其鮮艷的藍色,女生見到怎能不愛?     對於我們來說,蝶豆花茶是新產品;但是對於泰國人及印度人,這種茶已經飲了多年。泰國女生相信 蝶豆花茶養顏,印度人直頭用的碟豆花作傳統良方,就好像我們中醫用花卉一樣。傳統印度Ayurveda記載...
  • 健康養生食療新意思
    陳沛思
  • 給脾胃祛濕 蓮子薏苡仁花生瘦肉湯 2017-04-19
  • 「天氣忽然熱得很!」Irene說。   「現在正值轉天氣,忽冷忽熱,氣溫和濕度都逐漸向上,意味夏天即將來臨。」我說。   「天文台預計不久又會下雨,氣溫又會下降。不知是不是潮濕的關係,大便比較爛,人又腫了。」Irene說。   「明天就是穀雨,是春天最後一個節氣。由於雨水滋潤大地五穀...
  • 健康養生Bella vita 美好生活
    葉子僑 Bella
  • 【關係篇】女人如何才會對一個男人付出? 2017-04-20 10
  • 一位男性讀者問我他與一個拍拖多年的女友近年時常爭吵很傷感情,女方就是不肯讓步/妥協,而且經常批評他。他感到非常沮喪,不知如何是好。     我的答案是,如果女方不肯為關係付出努力,其實是沒有辦法的。一段關係發展得如何,其實大部分的決定權在於女方(當然也有少數例外)。經營一段關係其實雙方...
  • 健康養生健康解「迷」
  • 嚴選7大超級食物 有營啱港人 2017-04-18 1
  • 近年流行「超級食物」(superfood),其實市面上有不少不起眼、價錢不貴卻常被人忽略的健康食物,本報請來營養師從港人飲食習慣分析,選取了7款健康食物,包括海帶、罐頭三文魚等,原來都有意想不到的營養價值,大家不妨加入你的健康餐單。     1. 海帶 天然鮮味減糖鹽   海帶...
  • 管理打工秘笈
  • 【Fresh Grad實例】一返工即做錯4件事? 2017-04-19 2
  • 放下書包,拿起公事包,整個世界從此變了樣。曾經痛不欲生嘅FYP,而家睇嚟一啲都唔嘔心,皆因變成打工仔的你,可能每日都做緊幾份FYP。返學你可以咩都唔識,然後傻下傻下畢業。入咗職場你都可以咩都唔識,但一定要識得做人。小編都係個新過吓嘅新人,返工日子唔耐,入世未深,講咗唔應該講嘅野,碰了一鼻子灰。以...
  • 世事政情雷鳴天下
    雷鼎鳴
  • 終身年金的優點與困難 2017-04-21 3 新文章
  • 香港按揭證券有限公司在上周一公布了一個「終身年金計劃」,希望能對香港的退休保障有所貢獻。這個年金計劃有優點也有不少技術性的困難,是否有足夠的可持續性,要看能否化解這些困難。分析這個年金,起碼可有三個不同難度的層次。     最簡單或最基本的層次是要明白這年金其實是一種保險制度。按照按揭...
  • 時事娛樂時事要聞
  • 平價保濕面膜 功效更勝貴貨 2017-04-19 1
  • 【晴報專訊】敷面膜隨時敷出敏感肌!消委會抽查發現半數面膜樣本含可致敏防腐劑,當中1款更含可遷移熒光物質;有皮膚科醫生指,或會敷出在黑暗中發光的「鬼臉」。調查又發現面膜貴未必好,售逾百元一片的面膜,保濕力不及14元一片的產品。   面膜貴未必好,售逾百元一片的面膜,保濕力不及14元一片的產...
  • 財智陶冬天下
    陶冬
  • 美國想要強美元抑或弱美元? 2017-04-20
  • 特朗普當選為美國總統後,曾經向一位商界大佬請益治國方略。對方告訴他,Hire people smarter than you are, and listen (聘請比你聰明的人,然後聽他的)。特朗普是一位商人,完全沒有從政經驗,對經濟學也不甚了了,在經濟政策上的確要從善如流。   特朗普最近...
  • 世事政情為理發聲
    石老師工作室
  • 多管齊下 遏絕炒樓 2017-04-18 9
  • 政府上周「補辣」,以住宅物業交易劃一徵收15%印花稅的措施,堵塞「一約多伙」避稅,打擊炒賣。有人抨政府出手遲,也有人批評措施只打擊一手新盤,對樓市影響不大。無論如何,遏炒風、抑樓價,讓有意置業自住者安居樂業,即使那只是些修補工作,絕不嫌遲,畢竟有做總比不做好。   樓市癲價,可反映在新一期居...
  • 健康養生走肉廚房
    Cathy Lee
  • 迎接熱浪的來臨 菠菜海帶雲耳羹 2017-04-18 2
  • 氣候暖化下,誰人都逃不了。氣溫反常得讓人有點驚訝。沒甚麼經歷嚴寒的冬天和潮濕的春天,悶熱的夏天旋即降臨。記得昨天才穿上大衣,雖然是薄薄的,還有圍巾,今天竟然有點生氣沒把水瓶帶出來,沒有穿短袖衣。由16飆升至33,變化得令人害怕。   街上迎頭碰上不少穿羽絨大衣的途人,不能說不冷,只是不至於寒...
  • 健康養生美女中醫
    譚莉英
  • 壓力太大 女人也會得腎結石! 2017-04-18
  • 前段時間,身邊有女性朋友突然查出來得了腎結石,她驚訝的問:「女人還會得腎結石?」答案是肯定的,其實腎結石並沒有性別歧視,是不分男女的。近年來,由於生活和工作壓力倍增,加上不合理飲食,女性得腎結石的概率愈來愈大,該病已成為人們不可忽視的常規疾病。     Ivy問:「譚博士你好,前段時間...
  • 數碼網絡手機情報站
    徐帥
  • 【北京直擊】小米6效能性價比之王 2017-04-20
  • 小米年度旗艦小米6正式在北京發表,該手機用上最新的處理器,配合四曲面玻璃設計及雙鏡頭拍攝,不論效能或功能都極吸引。筆者是次獲小米之邀,第一時間在發布會現場親身試用,在這裏跟大家作簡單分享。 作業系統:Android 7.0 處理器:Qualcomm Snapdragon 835...
  • 管理玄來更精彩
    黃美雲
  • 身體語言好值錢 2017-04-20
  • 注意別人的身體語言,不一定是八卦「目及」人,有時可以保住自己的身家財產。   一位醒目女友最近就因為留意身邊陌生男子的動靜,成功捉賊!   她本來就精明幹練,獨當一面,但常做一些反邏輯的行動,例如為了節省二十多元的的士費,便穿著數千元的Jimmy Choo高跟鞋行斜路,或者飛奔去搭巴士!...
  • 健康養生Green Monday
    楊大偉
  • 明星也捧場!未來素食漢堡襲港 2017-04-19 2
  • 巴西黑心肉事件,揭示全球畜牧業早已失控,肉食不再安全,更是全球暖化的最大元兇。要拯救健康、拯救地球,以植物為本的模式才是未來飲食方向。由比爾蓋茨及肉食生產商龍頭Tyson Foods投資、風靡全美國的Beyond Burger未來漢堡,上星期五已經登陸Green Common,香港更成為美國以外...
  • 世事政情論盡中港台
    岑逸飛
  • 777變局,可吉可凶 2017-03-30 304
  • 香港今屆的特首選舉,林鄭月娥以777票勝出。這個特殊數字,引起人們不少遐想。事緣如今在賭場玩「老虎機」,若遇上777這三個數字,便可獲「累積獎金」(Jackpot)。在西方文化,7是幸運數字,代表幸福和美滿,但不過是只知其一不知其二。   在上一屆香港特首選舉,梁振英以689票勝出,此後他的...
  • 世事政情暢所欲妍
    屈穎妍
  • 廣場上的天若有情 2017-03-27 129
  • 做記者的時候,我有幾年常跑台灣新聞,由立法院到市長到總統選舉,去過不知幾多場造勢大會,總是百看不厭。即使退了役,離開了職場,到總統選舉日子,還是會心思思,有一年,我就跟外子特別飛去台北觀戰。 最初外子不明白,我們又不是當地人,幾乎不知參選者是「乜水」,這些造勢大會你都去過幾十遍,為甚麼仍雀...
  • 財智第一桶金
    方元
  • 匯豐銀行還可否揸到退休? 2017-03-31 4
  • 退休保障,最好是有一筆資金儲起來後,有利息收入,作養老用。2003年之前的香港電訊,又或者是中電(00002)、港燈(02638)、煤氣(00003)、九巴(00062)和匯豐(00005)等公用股。   有朋友一直以來以買入匯豐為主,作為投資工具和退休保障。他的做法是有錢便儲下來,直到可以...
  • 消閒星座命理
  • 從面相看,女人會不會嫁得好? 2017-04-10 3
  • 好多朋友有時候閒談間,都會問問他們的女性朋友會不會嫁得好?可否從面相觀之?     先旨聲明,我的朋友無論男女、年紀都有一定年資,絕對不是18、22那類,因此他們的朋友亦應該不會太過青春少艾。如果是這樣就實際一點,不會過於幻想嫁得好不好,有得嫁就嫁吧,先找個終生伴侶啦!   Any...
  • 健康養生綠路閑人
    lolo
  • 薏米一生一熟 混用健脾袪濕去水腫 2017-03-31 7
  • 春分過後,清明將至,這兩星期天氣反覆,時睛時雨,早晚溫差極大,相對濕度維持85%,身邊友好一不留神,紛紛病倒,傷風感冒發燒咳嗽,共冶一爐;尤其麻煩的是,他們大多脾濕腹脹無胃口,大便黏膩不成形。   眾人硬要我交出食療,他們既是「帶病之身」,我不敢亂來,何況我確實沒甚麼法寶,師奶食療,來來去去...
  • 健康養生健康解「迷」
  • 3款湯水 預防脂肪肝 2017-03-28 1
  • 本港有近四分之一人患「脂肪肝」,當肝臟囤積超過肝臟總重量的5%的脂肪,便稱為「脂肪肝」,嚴重可演變成為肝硬化及肝癌。有中醫指,脂肪肝是患者肝臟長期負荷過重,長期食用高脂肪、高膽固醇飲食所致。他建議3款湯水,以預防勝於治療,亦分析了坊間幾款偏方的不同利弊。     註冊中醫師朱國棟指出,...
  • 管理行政人員
  • 持牌水喉匠渴市 月入可達3.8萬 2017-03-31
  • 鉛水事件揭發後,港人關注持牌水喉匠質素。有業內人士指,水喉匠職責廣泛,加上未來建屋量增多,需求大增,惟行內青黃不接,人才相當搶手,月薪可高達3.8萬元。   持牌水喉匠需求日益增加,資深水喉匠張波武(左)和新秀女水喉匠周貴錄(右)看好行業前景,年輕人持續進修便可上流。   有27歲女...
  • 健康養生Green Monday
    楊大偉
  • 壞農業:廉價肉品背後的真相 2017-04-03 5
  • 巴西出現黑心肉、本港市面上六成雞肉含有耐藥性細菌、陽澄湖大閘蟹驗出二噁英超標、內地魚產被豬場排泄物污染、三文魚內含百萬大腸桿菌......這些食物安全危機早已不是單一事件,而是全球畜牧業失控的真相。     《壞農業 -- 廉價肉品背後的真相》是一本筆者誠意推薦的書。作者用三年時間走訪...
  • 財智女子愛財
    唐德玲
  • 公共年金 80歲死最唔抵 2017-04-12
  • 姊妹們,我在本欄多次提過,香港政府推出的iBond(通脹掛鈎債券,保證利率1厘),又或者針對65歲以上長者推出的Silver Bond(銀色債券,保證利率2厘),都是長者退休收息的優質工具。   只可惜,無論iBond或銀債,供應實在太少,加上保證利率只有一厘和兩厘(銀債的保證息率為兩厘),...
  • 財智中環人
    溫天納
  • 全面封殺炒樓? 2017-03-30
  • 早前,中環金融界有傳聞,周五香港將宣布及實施全新一輪房地産調控措施,據稱力度之猛前所未見。不過,由於這只是謠言傳聞,是否真的落實,明天才能揭曉。能否杜絕所有炒房活動,言之尚早,無可否認,過分的炒樓活動對政府的民生政策存在極大的負面影響!   與此同時,內地地方政府看似懷著同樣的目標,爲了杜絕...
  • 世事政情為理發聲
    石老師工作室
  • 香港需要 沒盈餘的預算案 2017-03-28 64
  • 林鄭月娥上場,料以「起樓」為首要任務。要建廣廈千萬間,就需要土地,而政府庫房收入多來自賣地收益,林鄭應放下心魔,有個「沒有盈餘預算案」的心理準備,否則,政府盈餘在庫房,港人住屋實「無行」,民生矛盾,終不能解。   受到70-80年代財政司夏鼎基「量入為出」主張的影響,港英及特區政府歷任的財政...
  • 健康養生美女中醫
    譚莉英
  • 治「更年期綜合症」 針灸食療溫經通絡 2017-03-27
  • 生活中,絕大多數女性會在45至55歲間進入更年期,這個時期由於卵巢功能衰退,女性的生理和心理都會出現很大的變化,表現出脾氣暴躁、性格不穩定的情緒,同時還伴有腰酸背痛、潮熱和心悸等不適症狀,因此女性應當重視更年期,避免更年期的危害,如心血管功能失調,情緒、神經的負面影響,骨質結構變異以及腫瘤出現的...
  • 健康養生欣欣食乜嘢
    曾欣欣
  • 【超級食物大比拼】亞麻籽 vs 奇亞籽 2017-04-13
  •      亞麻籽這個超級食物,相信大家都食了十幾年。近幾年,奇亞籽也流行起來。有人就開始問,究竟邊隻好些?哪一隻好些,實在見仁見智。就等我從不同角度去分析吧。     生食味道:奇亞籽 勝 生食的話,奇亞籽差不多完全沒有味道,不會影響其他食物的味道。例如,放奇亞籽於乳酪中,根本不...
  • 管理玄來更精彩
    黃美雲
  • 【靚女唔一定有靚名】怎樣的名字能有好姻緣? 2017-04-13 4
  • 靚女唔一定有靚名,此處所講嘅靚,係從姓名學嘅角度出發。   近年當選嘅港姐,不衹要艷壓群芳,亦要係出色嘅Achiever。     應屆冠軍馮盈盈乃港大畢業生,修讀食物及營養學系,肯定係本地尖子。佢嘅美麗事業,亦發展得早,中學已經天生麗質難自棄,兼職模特兒,經常以角色扮演於活動中曝...
  • 管理改朝換代Digital
    Jimmy Leung
  • UGG突然在現實世界和網路世界消失得無影無蹤? 2017-04-17 1
  • 美女們有沒有發現,今個冬天,街上完全沒有了UGG這對奇醜無比的怪靴?連帶一眾山寨貨也沒有。這雙醜靴子,從上世紀一隻風靡至今,俘獲了全球各界名人的心,在社交網絡瘋傳,厲害的地方在於,它儼然成為了雪地靴這個鞋類的統稱,顛覆了時尚界的時尚邏輯,但忽然間消聲匿跡。     多少年,天寒地凍的時...
  • 管理我做Marketing
    Michael & Derek
  • 如何於LinkedIn上打造自己的marketing(上) 2017-04-13
  • 近年越嚟越多僱主會主動係LinkedIn、Facebook等社交平台上搵佢哋合適嘅人才,方便之餘亦慳錢,佢哋主要係搵中/高層嘅員工居多,同埋希望借此引入外國專才。雖然係咁,今時今日好多打工仔都會有個錯覺,認為LinkedIn對自己嘅用處有限,覺得「我職位唔高,就算有LinkedIn都冇人會搵我架...
  • 財智我要退休
    羅國森、曾智華
  • 留一份保險給子女便夠 2017-03-28 1
  • 上次提到,當我們策劃退休時,自然會想到自己的遺產應該怎樣分配,而中國人的傳統觀念,總是想留一些「東西」給自己的下一代。 但我認同李志誠博士所寫的書——《家族.企業傳承的藝術》中的一篇文章所說,最值得留給子女的,就是自己的人脈關係。這種無形資產,相信比一層樓,或者一大批股票更有價值。...
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